Αλήθεια πίσω από τους μύθους προσοχής ματιών
Έχουμε ακούσει μερικούς μύθους για την προσοχή
ματιών από την παιδική ηλικία μας και μερικές φορές
καθοδηγούμαστε από εκείνους. Έτσι είναι πολύ απαραίτητο
για όλους μας να είναι γνωστή η πραγματική αλήθεια πίσω από
αυτούς τους μύθους για να παίρνει την καλύτερη προσοχή όχι μόνο
των ματιών μας αλλά και αυτή των παιδιών μας. Μερικοί από
τους διάσημους γιατρούς αποκάλυψαν την αλήθεια.
Η κατανάλωση των καρότων βελτιώνει την όρασή μου.
Αυτό είναι πολύ ένας δημοφιλής και καθώς επίσης και
ένας αρχαίος μύθος της προσοχής ματιών. Αυτός ο μύθος μας
επηρεάζει σε μια τέτοια σειρά ότι τρώμε συχνά το καρότο χωρίς
μαγείρεμα της και την σκεφτόμαστε ως καλύτερη προσοχή ματιών.
Τώρα είναι ο χρόνος να ανατρέξει η αλήθεια. Ο Δρ
Δαβίδ Kercheval, OD, της προσοχής ματιών Kercheval λέει
ότι αυτή η ιστορία προέρχεται από τις ημέρες όταν δεν πήραν οι
λαοί αρκετή βιταμίνη Α στη διατροφή τους και τα αναγκαία καρότα
για μια πρόσθετη ώθηση.
"Είναι μια σπάνια ανεπάρκεια στις ΗΠΑ, έτσι η κατανάλωση πολλών καρότων δεν θα κάνει τίποτα αλλά γυρίζει το δέρμα σας κίτρινο," Kercheval εν λόγω.
Σύμφωνα με το Δρ Amy Walden, OD, optometrist για την προσοχή οικογενειακών ματιών σε LensCrafters, το μέρος της βήτα-καροτίνης στα καρότα είναι πράγματι πολύ καλό για τα μάτια, αλλά βελτιώνει μετά βίας τη θέα ματιών.
Το UV προστατευμένο γυαλί δεν είναι απαραίτητο για
με
"Χρειάζεστε σίγουρα εκείνο το φίλτρο," Walden εν
λόγω. "Τα περισσότερα από τα γυαλιά και τα γυαλιά ηλίου
μας έχουν την UV προστασία - και μερικές να έχουν την
προστασία UVB στις ακτίνες φίλτρων έξω από τον ήλιο που
μπορεί να προκαλέσει τους καταρράκτες."
Συστήνεται ιδιαίτερα ακόμα κι αν είστε χρήστης φακών επαφής.
Μπορώ να χρησιμοποιήσω τους μίας χρήσης φακούς
επαφής μου για πολύ περισσότερο καιρό από τη συνιστώμενη
διάρκεια.
Δεν μπορείτε να κάνετε έτσι. Σύμφωνα με
Walden, οι κομιστές φακών που overextend η συνιστώμενη
διάρκεια ζωής των φακών τους είναι επιρρεπείς σε μολύνσεις,
κερατοειδούς έλκη και διόγκωση στον κερατοειδή χιτώνα, και
τελικά λιμοκτονούν το μάτι του οξυγόνου. Τελικά, η βλάβη
φακών και το τέντωμα στο σημείο δεν εγκαθιστούν πλέον το μάτι
κατάλληλα.
"Η υγιεινή και η αντικατάσταση των φακών προσφέρουν την καλύτερη ευκαιρία για τα μάτια να κάνουν καλά και να δουν καλά," McCormick εν λόγω.
Μόνο εκείνοι που χρειάζονται τα γυαλιά απαιτούν να
πάνε για τον έλεγχο ματιών τους επάνω τακτικά.
Κάποτε σκεφτόμαστε ότι δεδομένου ότι δεν έχουμε τα
γυαλιά το μάτι μας είμαστε τέλειοι και τους δεν είναι καμία
ανάγκη της κανονικής εξέτασης ματιών. Αλλά αυτός ο
έλεγχος επάνω όχι μόνο μπορεί να δείξει εάν χρειάζεστε τα
γυαλιά ή τις επαφές, καλύπτουν επίσης για την αμφιβληστροειδική
αποσύνδεση, το γλαύκωμα, τους καταρράκτες και άλλους ενδεχομένως
επιβλαβείς όρους.
Το Walden είπε ότι πολλές άλλες ασθένειες παρουσιάζουν στα μάτια πρώτα, συμπεριλαμβανομένης της υψηλής πίεσης αίματος, το διαβήτη και υψηλή χοληστερόλη. Ακόμα και όταν δεν εξασθενίζουν το όραμα ενός προσώπου, αυτοί οι όροι μπορούν να ανιχνευθούν στον αμφιβληστροειδή, σημείωσε.
Μπορείτε επίσης να επιθυμήσετε να διαβάσετε
- Οι καταρράκτες είναι μια από τις πιό ιάσιμες αιτίες της απώλειας οράματος
- 10 Το περισσότερο ουσιαστικό Advices: Ο γιατρός ματιών σας δεν θα σας πει
- Υψηλής ποιότητας κλινική προσοχής ματιών τώρα σε Chandivali
- Το Prevension της απώλειας οράματος κερδίζει και θέα και χρήματα
- Ο Δρ stephen L. Ebersole Joins τοπική πρακτική προσοχής ματιών
- Ελεύθερο βιβλίο προσοχής ματιών - καλύτερη όραση μέσω φυσικού, βοτανικός και των μεθόδων Yogic ενημερωμένων
- Ο Πρόεδρος της Ινδίας θα ανοίξει το κέντρο NewEye σήμερα
- Η πρωτοβουλία προσοχής ματιών της Γουιάνας/της Κούβας επιδιώκει να παρέχει την προσοχή ποιοτικών ματιών για κάτοικο της γουιάνας
- Αριστο βιβλίο στην προσοχή ματιών με τις φυσικές μεθόδους - ελεύθερες
- Σημαντικές οδηγίες για τους χρήστες φακών επαφής
