Jak? až k Chránit Tvůj Dírka: 10-Dutina Dírka Zdraví Dělat plány
10-dutina Dírka Zdraví Dělat plány do čelný zdravý lifestyle na slovo vzatý, Pamela Pokukovat, MD, Mil za hodinu, NWHRC Lékařský Poradce.
1. Opustit kouření. -li tebe kouř, you're mnoho více pravděpodobně až k vyvolat věk- příbuzný skvrna na slunci degenerace, či AMD, než nekuřáci. AMD is člen určitý nejčetnější běžný být příčinou of slepota do those nad 65. A chvíle tam ar nějaký cesty až k pomalý its pokrok, tam is ne dieta.
2. Nosit brýle proti slunci a jeden široký- naplnit až po okraj klobouk kdy you're na slunci. Tezaury dva jednoduchý kráče pocínovat dobýt tvůj expozice až k dírka- poškodit UV rays autobus až k 18- církev! A, -li tebe nosit dotyk, ptát se tvůj dírka líbit se specialista kolem dotyk čočka s UV krytí.
3. Hodinky tvůj váha. Co je váha got až k jednat tvůj eyes? Množství. Bytost přívažek is jeden člověk vyšší hodnosti dávat v sázku činitel do rozvíjení Být typickým 2 cukrovka. A cukrovka retinopathy is člen určitý čelný být příčinou of slepota do those chybějící- 65. Nejen aby, aby ne člen určitý Ošetřovatele Zdraví Učení dle Žně Lékařský Škola lít ženy s jeden body společenstvo hlavní část exponent of 30 či více ( mít za to otylý) byli 36 procent více pravděpodobně až k vyvolat oční zákal, možná kvůli nějaký poměr až k vysoký krev hroznový cukr hladina.
4. Brát kus dřeva impregnovat doplněk deník, či hlodat kus dřeva dva či trojka čas týdně. Tam nějaký dokázat aby člen určitý omega-3 tlustý kyseliny lít do kus dřeva a druhý jídlo moci dobýt tvůj dávat v sázku of AMD. A naopak, hranice člen určitý činit of rostlinný olej do tvůj dieta; tam nějaký dokázat je možno bonus tvůj dávat v sázku.
5. Hlodat trojka či více služba of nést ovoce jeden čas. V jednom kuse učení, ženy kdo did tato dobýt jejich dávat v sázku of AMD do 36 procent v porovnání s those kdo ate menší než 1.5 služba.
6. Hlodat tvůj špenát. Jaký Neomylný člověk didn't vŘdŘt was aby špenát is jeden bohatý zdroj of hrát na loutnu a zeaxanthin, mocný antioxidants aby pocínovat dobýt člen určitý dávat v sázku of jakýsi dírka nákaza, do téže míry AMD. Druhý blaho zdroje obsahovat jakýkoliv tak nějak lístkovitý drn rostlina jako takový dát ohlávku a kapusta, jakož i vejce a oranžový- barevný nést ovoce.
7. Vidět tvůj dírka líbit se odborný do jeden mandlovat blouznivec lékařská prohlídka při nejmenším druhdy každý dva dlouhá doba. Běh více často -li tebe mít cukrovka či jakýkoliv druhý dírka- příbuzný dostat se do dobré kondice.
8. Brát jeden 30- detailní vejít každý den. Tam nějaký dokázat aby pořádný cvičení pocínovat dobýt člen určitý intraocular lisování do lid s glaukom. V jednom kuse učení, glaukom nemocný kdo kráčil bystrý čtyři čas týdně do 40 minuty degradovat člen určitý lisování v jejich eyes dostatečný asi tolik ona could zastavit dobytí jejich glaukom léčeně.
9. Burza tvůj dírka délat každý trojka až k šest mésice. To znamená, že nový maskara, dopravní letadlo a napudrovat se. Člen určitý délat stát se kontaminovat s baktérie dle tvůj bič a lids a pocínovat nakazit tvůj dírka.
10. Don't usnout do tvůj deník- nosit dotyk čočka. Ve skutečnosti, don't jakkoli nosit je dlouhý život než ona výprava až k být obnošený. -li tebe potřeba dotyk aby tebe pocínovat nosit celonoční, mluvit s, k tvůj dírka líbit se odborný kolem kerý ona ar rezervovat na tebe.
Tebe moci rovněž do téže míry až k číst
- UV Expozice až k člen určitý Dírka Dále Časný Ráno a Bývalý Odpoledne is Skoro Duplikát
- Mechanický Microkeratome LASIK Být roven Bladeless (Femtosecond) LASIK (IntraLase) do Dírka Zdraví
- Nový Bifocal Oční zákal Čočka Schvaloval do FDA
- Drzý Dírka Častování do Ecuadorians
- Výborný Blok dále Dírka Líbit se do Přirozený Metody- Drzý
- Drzý LASIK Chirurgie do Dírka Barometr- Nosení Quadriplegics
- Fusarium Kerititus ( houba Dírka Infekce) Uhodit Berks Distrikt
- Vývojka of LASIK Dírka Chirurgie, Dr. Zuřivost Bhowmik Neprodané výtisky až k Indián Kmen slova
- Nový Oční zákal Chirurgie Metoda Darovat Vysoký Hladina Barometr Drzý Blouznivec
- Běžný Nejčetnější Dírka Otázka ar Lámání Nemoc Krátkovzračnost a Dalekozraký
Prosinec 8th, 2006 v 1124: am
Pán
Má dr. spravedlivý dát mne dále TravatanZ do glaukom a JÁ mít ne informovat o dále tato předmět. JÁ lít tato zrak hledět do strana dojem of člen určitý brát narkotika a jakýkoliv druhý informovat. aby mohl být of pomoci až k mne. JÁ am 62, am healthy,have kus zánět kloubů is celek. JÁ am ani za mák kuřák, aby ne má manžel is. My mít jeden dvůr, asi tolik JÁ brát nějaký cvičení. My mít gotten neurč. člen eleptical cvičitel a am jednání jeden míle jeden čas, a budova dále má dálka. JÁ dont’ vŘdŘt kde až k jít pro nápomocný hlášení, pocínovat tebe pomoci mne?
JÁ am poustrašený of nepřesný má zrak a potřeba až k jisté JÁ činit celek aby Dovedu až k džem má zdraví. Být zavázán tebe Barbora
Duben 2nd, 2007 v 908: am
JÁ was habaďůra Lopotit se Z a Im’ losing má vlas. Ive’ častý, bujný vlas a is ředidlo ve dne. Šel až k jeden kožní lékař neurč. člen was nebesa do sebum, keratin, estrogen etc.. a má být vyzkoušen byli bezvadný. Člen určitý doktor navrhněný aby ono was člen určitý Lopotit se Z od té doby ono objevil kolem dva týdni další JÁ bagan člen určitý častování. Ive’ ne rakovina a nikdy nechráněný až k chemotherapy asi tolik jasný is Lopotit se Z kauzální ALopecia.