A exposição aos raios UV durante o inverno pode danificar seus olhos
É importante proteger seus olhos dos raios (UV) ultravioletas poderosos do sun. A exposição aos raios UV durante o inverno pode temporariamente prejudicar os olhos as.well.as o aumento o risco de desenvolver disorders luz solar-relacionados do olho, including cataracts uma causa principal da visão reduzida nos estados unidos.
A radiação ultravioleta alcança o olho não somente do céu acima mas também pela reflexão das superfícies à terra.
De acordo com a organização de saúde de mundo (WHO), quando a radiação UV for geralmente mais baixa durante meses do inverno, a reflexão da neve pode dobrar a exposição total de um indivíduo. O WHO recomenda que a neve fresca pode refletir tanto quanto 80 por cento dos raios UV, comparados a outras superfícies como, da grama, do solo e da água, que refletem menos de 10 por cento da radiação UV; areia seca da praia (aproximadamente 15 por cento), e espuma do mar (aproximadamente 25 por cento).
"a medida a mais grande da proteção UV pode ser conseguida com uma combinação de sunglasses UV-absorvendo, UV-obstruindo lentes de contato e um chapéu brimmed largo," recomenda Brian Linde, OD, um optometrist Montana-baseado e após o presidente da associação de Montana Optometric.
Para participants dos esportes do inverno, o Dr. Linde recomenda também óculos de proteção do esqui porque podem ajudar impedir que os restos e a neve fundam nos olhos. Adverte também os povos que gastam muito tempo em circunstâncias snowy para estar cientes ' de blindness' da neve, ou o photokeratitis, uma circunstância causada pela exposição excessiva dos olhos desprotegidos à luz ultravioleta refletida pela neve. Esta circunstância, que pode danificar o cornea, causa a dor do olho, a sensibilidade extrema à luz e o sensation de ter a areia em seu olho. Os sintomas não podem aparecer até 6-12 horas após a exposição. Embora o cornea heal geralmente com tempo e tratamento, os profissionais do cuidado do olho recomendam fazer exame de precauções apropriadas.
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