Datoranvändare vägleder till sunt synar
Dr. Wendell P. Wong, den medicinska direktören och chefen av LASIK-kirurgi på TLC-laser synar centrerar i Torrance, Calif., är berömda för hans kunskap i sätta in av laser-visionkorrigeringen. I tillägg inkluderar hans sakkunskap det många kritiska vård-, och säkerhetsområden som att påverka synar, inklusive riktigt, synar skydd för sportar och utomhus- bruk, laser-kirurgi, starrborttagning, glaucomarastreringar och linsimplantat. Wong föreslår att datoranvändare följer dessa spetsar, om de önskar att undvika synar anstränger och tröttar ut:
[Resumerat med min ödmjuka kommentar]
1. Ge ditt synar ett avbrott, om du spenderar timmar framme av en dator.
”Endera taken ett avbrott från avskärma eller fokuserar på någon avlägsen affisch, foto, eller platsen, som ska give, dina ögons muskler av boende som en ändring av fokuserar.”,
Försök personligen I vanligt att se yttersidan avskärma. Tänkande stunder kopplar jag av övervaka eller den rättvisa taken en gå utanför.
2. Glöm inte att blinka ditt synar!
Han föreslår att datoranvändare glömmer att blinka och att få torrt synar, därför att ”vi undermedvetet känselförnimmelsen, som på något ögonblick, vår dator ska krasch, och oss ska förlorar allt vårt arbete”.
Jag inte funderare som det är en giltig observation. Emellertid är idén att blinka stor. Att blinka skyddar vanligt dig från torrt synar och ger sig mikro-vilar.
3. ”Många avskärmer datoren sänder ut elektromagnetisk utstrålning som kan bevisa att skadligt till ditt synar, om ljust det inte finns någon omgivande eller bakgrund.
Försök att undvika arbetet på din dator i färdigt mörker eller tänder mycket low villkorar. ”,
BTW: Jag förstår inte varför elektromagnetiska utstrålningar är skadligare utan omgivande ljust. du?
Sparat under Torrt synar, Syna behandling |
Du kan också gilla för att läsa
- Akta sig av datorvisionsyndrom
- Ny-Utveckling kontaktlinser kan minska vanligt problem av mjuka kontaktlinser
- Hur man bestämmer anslå kontaktlinser
- The Approach of Old Age Suck Eyes
- Important Guidelines for Contact Lens Users
- Contact Lense Users (about 45 %) Have Quit Wearing Them
- CDC identified outbreak of a serious eye infection called Acanthamoeba
- Understanding LASIK Surgery with/without IntraLase Technology Explaining Lasik Surgery for Everyone
- Fungal Infections Among Contact Lens Users are Rising Sharply
