4 Σημαντικές άκρες: Για να μειώσει ή να αποτρέψει τη μυωπία (Nearsightedness)

Το Nearsightedness, ή η μυωπία, εμφανίζεται όταν έχει ένα πρόσωπο τη δυσκολία βλέποντας τα αντικείμενα σε μια απόσταση. Τα γυαλιά, οι φακοί επαφής ή η χειρουργική επέμβαση LASIK μπορούν να βοηθήσουν να θεραπεύσουν τον όρο.

Το κολλέγιο optometrists στην ανάπτυξη οράματος προσφέρει τις προτάσεις που μπορούν να βοηθήσουν να μειώσουν ή να αποτρέψουν τη μυωπία:

* Χρησιμοποιήστε την καλή στάση κατά την ανάγνωση — καθίστε επάνω κατ' ευθείαν, και μην προκαλέστε την πίεση στα μάτια σας με να κρατήσει το βιβλίο πάρα πολύ κοντά ή πάρα πολύ μακρυά.

* Σιγουρευτείτε εκεί είναι πάντα κατάλληλος φωτισμός κατά το ανάγνωση ή την εργασία.

* Να είστε βέβαιος να πάρει τα συχνά σπασίματα και να στηριχτεί τα μάτια σας κατά το ανάγνωση ή την εργασία σε έναν υπολογιστή, ή οποιαδήποτε άλληδήποτε δραστηριότητα που μπορούν να τεντώσουν τα μάτια σας.

* Εάν παρατηρείστε ή τη δυσκολία βλέποντας τα αντικείμενα σε μια απόσταση, μιλήστε στον επαγγελματία προσοχής ματιών σας.

Μπορείτε να αναφερθείτε στο μας ελεύθερο βιβλίο στην προσοχή ματιών

Σύνδεση

Μπορείτε επίσης να επιθυμήσετε να διαβάσετε

Μια απάντηση στις σημαντικές άκρες “4: Για να μειώσει ή να αποτρέψει τη μυωπία (Nearsightedness)”

  1. kelly Λέει:

    το u πρέπει να ικανοποιήσει τους ανθρώπους με το δόσιμο των σωστών πληροφοριών για τη μυωπία eg:tips

    δεξαμενή εσείς

Αφήστε μια απάντηση



Παρακαλώ πληκτρολογέστε τον κωδικό που παρουσιάζεται κατωτέρω (για να ελέγξει ότι είστε ανθρώπινοι) προτού να χτυπήσετε υποβάλλετε το σχόλιο.


Προστατευμένος κοντά Φρουρά σχολίου υπέρ
Κλείστε
Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο αυτό